Veranstaltungen
Stress mit den Wechseljahren?
28. Feb. um 8:00 bis 17:00
Online-Workshop
Wenn Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen & Co. plötzlich mit am Tisch sitzen.. Ein Online-Workshop, der Fragen beantwortet und Mut macht.
Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine herausfordernde Zeit: Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen oder das Gefühl, nicht mehr so leistungsfähig zu sein. Vielleicht fragst Du Dich, ob das „noch normal“ ist – und was Du tun kannst, um Dich besser zu fühlen?
In unserem zweistündigen Online-Workshop bekommst Du:
- verständliche Infos zu den Wechseljahren und typischen Symptomen,
- kleine Übungen für mehr Ruhe und Gelassenheit,
- Raum für Deine eigene Reflexion – für Dich allein oder in der Gruppe.
Am Ende wirst du wissen: du bist nicht allein, vieles ist normal – und du kannst aktiv etwas tun, um dich wohler zu fühlen.
- Leitung: Eva-Maria Mertens und Maria Zocher
- Zeiten: 28.02, 10:00 – 12:00 Uhr
- Investition: 35,00 EUR
- Anmeldung bei Maria Zocher:
– mail@maria-zocher.de
– 0170 8008573